Amstelveen Beweegt Gezond (ABG)

Amstelveen Beweegt Gezond
Amstelveen Beweegt Gezond is een ochtendvullend beweeg programma voor volwassenen. Tijdens deze ochtenden kan er een keuze gemaakt worden tussen aquasporten oplopend van licht intensief tot zwaar intensief en/of banenzwemmen. Kijkt u bij aquasporten voor een omschrijving van de activiteiten

Sociaal contact
Amstelveen Beweegt Gezond! is in eerste instantie bedoeld om mensen een kans te geven gezond te bewegen. Niet minder belangrijk is dat er na het zwemmen onder het genot van een kopje koffie op het terras even met elkaar gepraat kan worden. Het is een ontmoetingsplek, er worden onderlinge contacten gelegd, men gaat ook buiten het zwembad samen dingen doen en er worden nieuwe vriendschappen gesloten.

Vakanties en feestdagen
In de vakanties en op feestdagen zijn er aangepaste lestijden.

Geldige entree kaarten
U kunt deelnemen met een losbad, 12-badenkaart, losbad 65+ en een 12 badenkaart 65+.
Een 12 badenkaart aquasporten is ook geldig op deze tijd.
Klikt u hier voor de tarieven.

Maandag

TijdActiviteitBad
09.15 - 12.00BanenzwemmenWedstrijdbad
09.15 - 09.45D.I.T.Golfslagbad
09.30 - 10.00M.I.T.Warmwaterbad
10.00 - 10.30L.I.T.Golfslagbad
10.15 - 10.45M.I.T.Warmwaterbad
10.30 - 11.00AquaFitnessWedstrijdbad
11.00 - 11.30AquaZenWarmwaterbad
11.30 - 12.00AquaJoggingWedstrijdbad

Woensdag

TijdActiviteitBad
09.15 - 12.45BanenzwemmenWedstrijdbad
09.15 - 09.45M.I.T.Golfslagbad
09.30 - 10.00L.I.T.Warmwaterbad
10.00 - 10.30L.I.T.Golfslagbad
10.30 - 11.00AquaFitnessWedstrijdbad
11.00 - 11.30AquaBootcampGolfslagbad
11.30 - 12.00AquaJoggingWedstrijdbad

Vrijdag

TijdActiviteitBad
09.15 - 12.00BanenzwemmenWedstrijdbad
09.15 - 09.45M.I.T.Golfslagbad
09.30 - 10.00D.I.T.Warmwaterbad
10.00 - 10.30AquaBootcampGolfslagbad
10.15 - 10.45L.I.T.Warmwaterbad
10.30 - 11.00AquaFitnessWedstrijdbad
11.30 - 12.00AquaJoggingWedstrijdbad