Zwemmen voor zwangeren

Zwemmen voor zwangeren

Zwemmen is een van de weinige sporten die je tijdens je hele zwangerschap kunt doen. In het warme water voel je jezelf licht en beweeg je soepeler. Tijdens de les krijg je ontspanningsoefeningen, maar je krijgt ook verantwoorde oefeningen. Zo werk je tijdens jouw zwangerschap toch aan je conditie. Het is verstandig bijzonderheden van je zwangerschap te melden bij de instructrice. De lessen zijn op instuifbasis, je kunt dus komen wanneer je wilt.

Locatie
De lessen zijn in het warmwaterbad (32ºC) en duren 45 minuten.

Les
Kijk voor lesdagen en tijden bij de openingstijden.

Vakanties en feestdagen
In de vakanties en op feestdagen zijn er geen lessen.

Geldige entree kaarten
Je kunt deelnemen met een losbad aquasporten.
Klik hier voor de tarieven.

Delen:

Doorgaan naar artikel