Hoge Intensiteit Training (H.I.T)
Als u op zoek bent naar een flinke work-out in het water dan zijn de H.I.T. lessen iets voor u. De H.I.T. heeft oefeningen met een steeds afwisselend inspanningsniveau in heupdiep water. De intensiteit van de oefeningen gaat van laag naar hoog en dat maakt de training uiterst effectief. Zo stapt u het water uit met het gevoel écht iets gedaan te hebben.

Les

DagTijdBad
maandagOnderdeel van Aquamix 21.00 - 21.45 uur
dinsdag21.00 - 21.45 uur
woensdag21.15 - 22.00 uur
donderdagOnderdeel van Aquamix 21.00 - 21.45 uur


Vakanties en feestdagen

In de vakanties en op feestdagen zijn er aangepaste lestijden.

Geldige entree kaarten

U kunt aan H.I.T. deelnemen met een losbad aquasporten of een 12 badenkaart aquasporten.
Klik hier voor de tarieven.